Eva Eigenhuis

Scherm­afbeelding 2026-03-09 om 09.05.48
Buiten Hatha Flow, Slow Flow Vinyasa, Yang Yin, Yin Yoga

Eva ontdekte yoga en daarmee haar echte passie in 2015, na jarenlang danslessen gevolgd te hebben. In vergelijking met dansen gaf yoga haar meer rust, omdat het draait om verbinding met de adem en het gevoel van binnenuit, in plaats van hoe het er van buiten uitziet. Voor haar is yoga een manier om naar haar lichaam te luisteren, te vertragen en innerlijke rust te ervaren.

Uit interesse en behoefte aan verdieping volgde Eva in 2022 haar eerste yogaopleiding (vinyasa), met veel aandacht voor anatomie en yogafilosofie. Vrij onverwachts ontdekte ze de sterke wens om yoga te delen met anderen en is ze direct na haar opleiding begonnen met lesgeven, wat haar enorm veel voldoening geeft. In 2025 behaalde Eva haar yin yogaopleiding en de rust en stilte van yin probeert ze zelf ook toe te passen in het drukke bestaan.

In haar lessen staan de functie en het doel van houdingen en bewegingen centraal en gaat het niet zo om hoe het eruitziet. Daarmee zijn haar lessen heel toegankelijk. Eva probeert altijd te zorgen dat iedereen zich op zijn of haar gemak voelt, of je nu beginner of meer gevorderd bent. Ook is er veel aandacht voor het cultiveren van de waarnemer die altijd in ons aanwezig is. Het oefenen van “observeren in plaats van reageren”, zoals ze geleerd heeft van haar eigen docenten. 

Eva woont met haar man in Weesp. Samen hebben ze een hond en een campertje, waarmee ze graag de natuur in trekken. 

“Het beoefenen van yoga, zowel op de mat als in het dagelijks leven, brengt mij veel vrijheid in lichaam en geest. Ik ben heel dankbaar dat ik anderen hierin kan begeleiden, zodat ook zij dit gevoel kunnen ervaren.”

Blijf op de hoogte en meld je aan voor de YogaToday nieuwsbrief! Vul beide velden.