Foundations: Contemplating the Yamas and Niyamas met Ehud Neuhaus

Ongeveer twee eeuwen geleden componeerde de wijze Patanjali de tekst bekend als “De Yoga Sutras van Patanjali”—een uitgebreide beschrijving van de wetenschap van yoga. In zijn systeem beschrijft Patanjali de acht ledematen van yoga: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana en Samadhi.

De Yamas, de eerste ledemaat, vaak beschreven als “ethische beperkingen” en kunnen worden gezien als basismorele richtlijnen of richtlijnen voor het leven in de samenleving. De Niyamas, de tweede ledemaat, vaak beschreven als “observaties” en zijn de individuele disciplines die innerlijke zuiverheid en zelfregulatie cultiveren. Beide ledematen zijn ook een uitnodiging tot een diepe contemplatieve praktijk, zowel in iemands relatie tot de wereld om hen heen als tot hun innerlijke wereld.

Een reeks van twee workshops, die samen of afzonderlijk kunnen worden gevolgd.

In deze twee workshops zullen we de praktijk van de Yamas en Niyamas ontleden en hoe deze kan dienen als een solide basis voor zowel spirituele als fysieke praktijken. De workshops bestaan uit een presentatie en een lange Yang/Yin-practice, waarin we onderzoeken hoe we de theorie in de praktijk kunnen brengen.

Ehud zal de workshops in het engels geven, maar kan ook prima dingen vertalen als het nodig is. Hij verstaat en spreekt ook nederlands.

—–