Ik kijk de hele week al uit naar de les Aerial Yoga om in ‘mijn’ doek te gaan hangen. Je voelt je gewichtloos, hangt af en toe ondersteboven en bent zo blij als een kind. Oefeningen kosten mij minder kracht: mijn boom in de lucht staat veel steviger dan mijn boom op aarde. En na afloop merk je pas dat je flink gewerkt hebt.

Blijf op de hoogte en meld je aan voor de YogaToday nieuwsbrief! Vul beide velden.